家財萬貫的對沖基金經(jīng)理詹姆斯（威爾·法瑞爾 Will Ferrell 飾）因?yàn)樵p欺被判刑，法官特別給了他30天的時間讓他安排處理工作上的相關(guān)事宜，身家百萬的他為了準(zhǔn)備好自己即將面對的恐怖監(jiān)禁生活，雇用了平常幫他洗車的男子（凱文·哈特 Kevin Hart 飾），在最后自由的30天內(nèi)對他加強(qiáng)訓(xùn)練，以應(yīng)付之后的監(jiān)獄生活……